Log in
Log in

Blog

Informatie & inspiratie over loopbaan - ontwikkeling - re-integratie - ondernemen

Met een droom bereik je meer

Met een droom bereik je meer

Mensen met een droom bereiken meer
Dagdromen over wat je wenst is een onmisbare en cruciale stap in het realiseren van je droombaan. Het is een leuke en ontspannen aangelegenheid die je motiveert tot actie. Eigenlijk heel simpel en toch is het dagdromen over de gewenste situatie een stap die de meeste mensen gewoonweg overslaan. Of er wordt veel te weinig tijd aan besteed.

Ben jij het eens of oneens met mijn stelling dat mensen met een droom meer bereiken?

Visualiseren heeft bewezen effect. Het wordt veel toegepast in de topsport. Topsporters die vooraf hun wedstrijd met gedroomde afloop visualiseren, presteren beter dan topsporters die zo de wedstrijd ingaan.

Dagdromen is meer dan enkel beelden zien. Als je dagdroomt zie je niet alleen beelden maar voel je ook in je lichaam wat die droom met je doet. Meestal voel je de motivatie om actie te nemen om de droom te realiseren. Door te dagdromen laat je signalen vanuit je hart toe en bereidt je mind zich voor op een toekomstige situatie.

Als je een droombeeld ergens van hebt dan merk je dat je opeens veel meer ziet en hoort over het onderwerp waar jij van droomt. Dat komt omdat je mind in het dagelijks leven opeens alert is op elementen die die dagdroom raken. Je mind zal onbewust die elementen herkennen en jou erop attenderen. Heel gek maar het werkt zelfs door in de keuzes die je vervolgens maakt en de richting die je inslaat.


Vang je droom eens op een moodboard

Je kunt uren praten met iemand over wat je wilt maar vang je droom ook eens op een moodboard. Praten doe je vanuit je ratio. Op je moodboard verwerk je je gevoel. Tijdens het maken van je moodboard zet je even lekker ‘je verstand op nul’. Kritische vragen als; Is het wel haalbaar wat ik wil? en  ‘Wat zullen ze van me denken?’ komen niet aan bod. Die vragen stagneren je alleen maar.

Vraag hier de gratis geleide visualisatie over het werk van je dromen aan.

Maak dus je eigen moodboard waarop je je droom verwerkt. Gebruik deze verbeeldingskracht om doelgericht iets concreets te bereiken. En bereik wat jij wilt in werk & leven.

Het is belangrijk dat je je moodboard vervolgens ergens hangt of neerzet op een plek waar je het geregeld ziet. Op het moment dat je je moodboard bekijkt zul je ervaren dat het wat met je doet. Het herinnert je aan wat jij wilt in werk. Je maakt (harts-)verbinding met je droom. Als je je moodboard bekijkt geeft het je een prettig gevoel en er gaat een motivatie vanuit die zorgt dat je in de actie komt. Bewust en onbewust werk je zo naar realisatie toe.


Maak je eigen moodboard. Zo neem jij de 1e stap op weg naar realisatie van jouw droom.


Benodigdheden   

  • Groot vel papier, liefst A3 formaat of groter.
  • Diverse tijdschriften waaruit je foto’s kunt knippen en scheuren.
  • Schaar en lijm
  • Of: Bewerk je eigen droom-in-actie bord met je droom. Nodig: diverse tijdschriften, magneetjes, schaar, whiteboardstift.

Voorbereiding en uitvoering   

  • Zorg dat je in een prettige ruimte werkt die jou stimuleert om creatief bezig te zijn. Gebruik een grote tafel waaraan je lekker kunt werken of maak ruimte op de grond.
  • Reserveer een paar uur tijd voor jezelf. Vermijd dat je afgeleid kunt worden door iets of iemand.
  • Bij het maken van je moodboard gaat het om plaatjes bij je droom te verzamelen die het gewenste gevoel bij je oproepen. Het kan ook zijn dat je bepaalde woorden of quotes tegenkomt in de tijdschriften die jou op je droom aanspreken.
  • Voordat je begint met bladeren door de tijdschriften richt je eerst aandacht op de droom die jij op je moodboard wilt verwerken. Stel jezelf daartoe een centrale vraag. Als je een moodboard wilt maken rondom wat jij wilt in werk kan die centrale vraag zijn; Hoe ziet mijn ideale baan eruit? Of; waar wil ik het komend jaar in mijn werk aandacht aan besteden?
  • Blader vervolgens met die centrale vraag in je achterhoofd door de tijdschriften. Scheur uit wat je aanspreekt. Denk daar verder niet over na. Kom in de flow, ga voorbij aan al je gedachten en blijf met je centrale vraag in je achterhoofd plaatjes en bepaalde woorden uitscheuren. Doe dit zeker 30 minuten tot 1 uur.
  • Neem dan even pauze.
  • Na je pauze rangschik je wat je hebt uitgescheurd –herhaal even je centrale vraag- en knip je alles netter uit. Plak en orden wat je hebt verzameld op je moodboard. Wat wil je in het midden, wat hoort voor je gevoel bovenaan? Etc. Komt er een titel bij je op? Verwerk die dan ook op je moodboard.
  • Plak vervolgens alles vast en werk je moodboard compleet af. Je moodboard is klaar!
  • Hang je moodboard op een plek waar je het regelmatig kunt bekijken om in verbinding te staan met je droom. Je moodboard herinnert je iedere keer aan wat jij wilt bereiken in werk. Je voelt wat het met je doet en er gaat een motivatie uit van dat moodboard die zorgt dat je in de actie komt.
  • Welke (kleine) stap kan je vandaag nog nemen om dichter bij die droom te komen?

De boeken

'Realiseer je droombaan in 7 stappen' en

'Ondernemen. Zal ik het doen?


zijn handige hulpmiddelen op weg naar meer droombaan of een eigen droombusiness.


Van beide boeken kun je een gratis digitaal inkijkje aanvragen. Dat kan op de pagina met cadeautjes.

0 Reacties
Voeg reactie toe

Bewust Zijn in Wording

Ik help professionals van broodbaan naar droombaan

en/of een eigen droombusiness.

Maaike de Bruijn
Werkzaam als loopbaanadviseur, re-integratie specialist, ondernemers- & businesscoach

Bel: +31 (0) 631691132
e-mail: Bewust Zijn in Wording

Kan ik je ergens mee helpen?

© 2018-2024 Bewust Zijn in Wording | Website Design By CherAll Web & App Design

Deel deze pagina

Je winkelmandje is leeg Ga verder
Winkelmandje
Subtotaal:
Korting 
Korting 
Bekijk gegevens
- +
Uitverkocht